油性肌肤的护理一：内调是关键
油脂分泌旺盛，要通过内调角度开始克服遗传性皮脂过旺的分泌，从而平衡激素分泌，对于内调可通过维生素B及维生素E来调理，另外蜂蜜及蜂王浆也是调理油性肌肤，达到美容控油的不错选择。
油性肌肤的护理二：蒸面去油脂
蒸面可疏通面部毛孔，减少油脂分泌，而蒸面最好10分钟/每次，不易过长，而蒸脸的次数由面部的出油程度来定，一般出油度比较严重者，可增加蒸脸次数，而出油较少者可减少蒸脸次数。内分泌失调是一种激素失衡的表现，也即为荷尔蒙分泌的一种表现，正常情况下荷尔蒙保持平衡，而一旦由于某种原因将荷尔蒙分泌平衡打乱就可能引发一系列的问题，并有一系列的反应得以表现。
荷尔蒙失衡是引发痤疮问题的根源之一，荷尔蒙在不稳定状态下，要想调理荷尔蒙而引发的痤疮问题，可通过中医方式调理，活血化瘀，从而进行身体整体激素的调理。
另外一项研究表明，荷尔蒙分泌可通过运动来调节，经常运动的女性朋友就会比喜欢安静女性荷尔蒙分泌水平高些，这样月经也会越发趋向规律，肤色面容也更加富有光泽，良好的荷尔蒙分泌是女性健康一项基本保证，是提高女性生活质量不可磨灭的功臣。
[热度：][日期：09-10-07]