日间的涂涂抹抹对于肌肤而言，固然是十分重要的护肤工作，但是晚间的黄金保养期也尽对不能疏忽。只有正确而有效的将夜间的保养护肤工作做好了，能力保证你的护肤美美的。夜晚，是肌肤抗衰老“自我修复”的黄金时间，下面给爱美的姐妹们介绍几种夜间护肤的升级攻略：
保湿升级攻略
由于夜间细胞的运作比白天还要活跃，外在屏障的功能就会减低，肌肤表皮水分的散失速度会变快，但角质层的渗透力却会提高，此时补水，可透过细胞间的快速传输作用，让深层细胞获得水分补给。所以，在夜间使用含天然保湿因子，透明质酸，海藻提取物，乳油木果油等保湿成分的晚霜，给肌肤补水的同时提高肌肤自身的保水功能，一夜醒来肌肤会变的更水润。
晚上洁面后，敷一片保湿面膜为肌肤集中补水。如果肤质偏干，可以选择质地偏厚的保湿产品。油性肌肤，则可以选择清爽通透的晚霜，如果觉得晚霜厚重，延展性不够好的话，还可以加入化妆水来稀释。
美白升级攻略
晚上是褪黑，淡斑，焕发肌肤光彩的关键时间。由于一些光敏感成分，比如有焕肤效果的果酸，A酸，维生素C等成分，具有很强的美白效果，但是在阳光下却只会让皮肤变黑，所以它们只有在夜间才有用武之地。
夜间黑色素的分泌是白天的两倍，美白功课尤其不能放松。由于美白产品往往偏干，所以最好搭配保湿精华或保湿面霜使用。另外，由于美白成分大多具有光敏感性，晚上使用了美白产品后，早上出门前最好涂上防晒霜，以免引起皮肤过敏或影响美白效果。
抗衰老升级攻略
晚上9点以后，当体内的兴奋激素慢慢回落，褪黑激素自动上升(这种激素能让人放松而昏昏欲睡，同时它也是身体的超级“抗氧化成员”)。一些抗衰老因子纷纷产生作用。因此，在夜间使用含有胶原蛋白，葡萄籽， Q10辅酶等抗衰老成分的保湿品，能协助肌肤自身的自我修复，效果会更加显著。
目前抗衰老产品有按年龄细分的趋势，所以应尽量按肌肤的生理年龄来选择。比起各大抗衰老产品，睡个美容觉，更天然有效，所以一定要养成一个良好的作息习惯。
[热度：][日期：09-12-16]